请教！每天早饭都吃罐装八宝粥好不好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 15:48:29
因为我是高中生。上学很早。早上没事间在家吃早饭。我住的地方和学校附近也没有早点铺。能解决早饭的地方就一小超市。不过里面卖的都是加工过的包装产品。比如香肠饼干八宝粥什么的。我感觉营养健康点的就八宝粥了。请教每天早饭都吃这个好不好？防腐剂食品添加剂的我都知道。不过这不是没办法了嘛。我关心营养如何？热量我看八宝粥上标的是228kj/100g.大概55卡每百克吧。一瓶也就200卡不到。热量还不如一个馒头。。

不好!!!!罐装的东西

没什么不好也没什么好.真要说什么不好的.我想时间久了应该也就营养不良吧

八宝粥糖份很多会变胖，而且也很没营养。建议你每天早十分钟起床在家吃早饭，早饭对于我们高中生来说很重要

不好 没营养

当然不好咯,罐头类没事表吃.有很多添加剂,你还天天吃,太不健康了!