我一直在同一个梦中做许多同样的梦,很吓人,一直到吓得我哭.请问这是什么原因

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 08:25:45
小时候经常做梦,梦境就是被什么压着动弹不了,但是脑子很清醒,就一直在叫我妈妈,可是就是叫不出声音来。直到我争扎着醒来。
长大后就很少做这样的梦了,可去年又老是出现,
今年也有,只是不同的是我一直在一个梦中老是做许多同样的梦境,也是被困着了,可自己总能解救,可是没有几分钟又重复着,,这样着,最后我竟然叫出声音了,自己很可怕,可怕的我都哭了 真不敢睡觉
有谁能告诉我这是什么原因吗?

一种特殊的梦魇,以前老人说的“鬼压身”。其实是大脑部分机能休息时,部分机能仍然较兴奋的表现,多在睡眠初期或将醒时出现。可以使用少量安定类药物改善睡眠。睡眠时侧卧为佳。不用担心。这是很多人都有的正常睡眠过程之一。