你好 我想做模特 但是很售188cm 才65kg 请问当模特应该怎杨 练肌肉？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 12:43:40
我 肩不是很宽的 肩肌肉怎样练啊 ？三围的肌肉怎样练习啊 ？ 做模特腿步的肌肉怎样练习？ 我很瘦，需要蛋白粉吗？

练器械，会把肌肉练出来的，男模特一定要有肌肉感。器械可以在专业的指导下练习，注意正常饮食就行，不需要特别补充其他。

男性吗呵呵，肩要宽比例好些， 可以把衣服撑出来，设计师们就是希望你穿起来可以把他设计的衣服穿出最美的效果和你融为一体吗，当然个人可塑性也要强