我的肤色很暗淡,也很暗黄,该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 18:17:49
肌肤的颜色很难看,喝什么或是怎样才能使皮肤看起来更有光彩,红润!!

首先最重要的是不要用化妆品去遮瑕
第二,考虑是否自己有足够好的休息,子午觉很重要,要保证好的睡眠是美容的关键,要不就不会叫美容觉了~
第三,平时需要注意营养搭配,多喝水,多吃水果和蔬菜,不喝或尽量少喝饮料,尤其是碳酸类.喝水时可加入鲜柠檬,补充维生素C
第四,选择正确的护肤品,根据自己的皮肤性质决定什么样的护肤品
第五,多喝牛奶,并用牛奶作简的面膜
第六,做适当的有氧运动,调整内分泌

可以用具有美白和亮肤的洗面奶啊。如果你角质多的话顺便去角质咯。

我以前也是跟你一样,后来我用了一瓶白大夫的洗面奶,脸好看些了,之后又换了旁氏无暇透白系列的深层透白洗面奶到现在.现在的皮肤白亮了许多.你可以参考一下. 另外脸部护理完可以搽点隔离爽或者BB爽,效果更好.