老年人大便不通该怎么办呢。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 07:02:33

补充蛋白质（有利肠胃，促进肠胃蠕动），多吃含纤维素高的东西（韭菜、芹菜…）。我爸爸是二级营养师，我就知道这么多了

多喝水，多运动，多吃清淡的东西，少吃些油腻的东西。多去通风的地方待会。

多吃蔬菜和水果，多喝水