每天感觉很累，学习学不进去 （男 28岁）？

相信自己做的很好，三思而后行

你应该承认你年龄比较大了``精神不会象你小时候那样好了`````

这种情况好久了，学习一直学不进去。每天感觉很累，很压抑！尤其是早上起来的时候。睡眠时间长，但是质量不是很高。并且工作中虽然很努力，但是老是出差错！不知道是什么原因，有无改进的办法。
注：也许我是巨蟹座的原因（别人都这么说，巨蟹座的人比较封压抑，具体的我也不知道）。
问题补充：注：我们家庭有遗传精神病史。坦白的说就是：父辈向上，每一辈中都有精神病人。但是我觉得我还好，反应还是比较灵敏的。人还是比较幽默，并且又很上进。自己一个人来上海，短短2年就衣食无忧。并且还有买房的打算！但是从小到大精神老是不集中，一直很苦恼！因为一不集中：学习就学不进去。不学习又有罪恶感。必自己看书，效率是在低！

每天喊一百遍，我是最棒的

什么巨蟹，没那回事的，相信自己，慢慢改掉自己的一些不利的习惯~~

要相信自己，要对自己有信心《加油!!!!!!!!!