UC知道热量是多少？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 09:54:28
中午、一个草莓圣代、一个墨西哥鸡肉卷、小的鸡翅、鸡腿各一个、一碗草莓冰粥、没吃冰、只吃的上面一层的材料、会不会胖？热量是多少？早晚没吃饭
草莓圣代每100G是145K
墨西哥鸡肉卷你指的是肯德基的吧？553k
小的鸡翅196K，鸡腿336K
一碗草莓冰粥386K左右，而你吃的是材料，正是热量高的部分，含有蔗糖啊奶精什么的，应该有200多K
总计1430K左右
早晚没吃饭会导致在一餐中过分吸收热量，所以会胖
还是三餐均衡比较好