篮球高手来...

很简单，有个基础每次打球都要动脑子观察。
首先你要练好自己的控球，不能在高速突破的时候人要等球。基本上有两点一个是护球，过人的时候不能让人抄截，可以胯下啊用身体保护啊或者超低运球都可以。第二个就是球的跟身，球随身动身随心动呵呵科比的境界。努力练好球感。一般的防守者还是可以轻易斩落马下的。
其次变向过人最重要的呢就是晃动了。这个晃动不是自己但方面的晃动，而是做出假动作之后根据防守者重心的变化而做出的动作。防守者重心的过渡点要把握好，就是所谓的突破的时候需要的节奏感。假动作一定要做好，这样才能瞬间结束战斗不拖泥带水。
再次就是突破时候的速度变化一定要把握好，有机会的时候一步到位将防守者甩到身后，没有机会不能硬突而要快慢结合寻找好的机会。当然如果你有詹姆斯的身板硬突是没问题的。
突破之前呢需要观察几个方面。看看防守者的站位，两个脚哪个在前？还是用滑步来防守。看看防守者离自己的距离，我觉得一米多一点正好，少了没有变向的空间而且容易被断球，多了那是放你投篮就像姚明防三分线上的鲨鱼。

我觉得能让你的变向过人更犀利的除了自己苦练的技术外，还有一个法宝就是自己出色的传球能力和投篮能力。特别是传球能力和出色的团队配合一定可以让你的突破更上一个档次。

关于防守我知道的不多因为我是一个不认真防守的人。我觉得首先要有坚定的心不畏惧横飞的肘子。再呢防善突不善投的离远放投篮，善投不善突的贴身防冷箭，善左手的注意右路防守，善右手的注意左路防守，防坦克降低重心，防射手多贴身手遮眼。。。。。。
如果一个人又能突又能投身体壮速度快跳得高这种人最好办-------向上帝祈祷让他老人家来收拾他。

呵呵，都是自己的浅见希望对你有帮助

我来也

很简单啊
首先，练好基本功，打好基础；
其次，多参加比赛，锻炼技术；
第三，有勇敢的心，别学麦迪。
OK，就这三点，什么技术都成了！

多练带球你就会变向了。防守你防人时要盯紧你的人，当他投篮时把握好时机给他个大冒。盖冒要多琢磨起跳的时机一般都是在他起跳之后你再起跳

我把秘籍传授给你！就看你的资质了
过人不是你想的身体完成一个动作那么简单，技术好的没脑子