大一。明天开学，心理怎么摆正？

大一是很轻松的，没必要很紧张，自由支配时间很充裕，没有很多课程，重点把握英语(考研必考英语，甚至有人说考研其实就是考英语)，自己可以找一些有意义的是来做，如体育方面的，书法等，接近老师，同学，学会搞好人际关系，有电脑的可以自己学习PS图片处理，网站制作等。大学或许并不如某些人心中那样的神圣，理想和现实的差距，有些人可能有会失落感，记住，千万别让自己空虚，不要过多沉溺游戏

船到桥头自然直 。
不必刻意的。

我都大三了，这个寒假和你过的一样呀，呵呵，怎么调节自己呢，其实呢到了那个环境了自然而然的就能调节了，环境影响人嘛，真要说怎么调节人，就是想告诉你呀，大学生活很美好，也很珍贵，转瞬即逝，好好把握每一天吧，比如看你感兴趣的书，追你喜欢的人，学习也不要放松，等等一切吧。。。呵呵，我就要毕业了，到现在也没有工作，呵呵，最大的勇敢还不是认识到了生活得真实面目却依然热爱生活呀！！希望呢能尽快成熟起来，加油啊

先把上学的日常性事物做好，比如几点起床几点睡觉几点干吗。常规性的生活有了，生物钟就自然调节过来了。

就个人而言，无论工作还是放假，我的起居都保持比较固定的点，比如起床、睡觉、进餐等。所以平日良好生活习惯和起居时间的固定，才是本质，需要培养的！

每天8点睡7点起无聊时读书

和你一样 郁闷中