疲劳过度吃不下饭饭,怎么办??

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/15 15:51:37

高三如何调整才好??睡也睡不好,两三点才困早上连铃声都听不到7 8点才醒困的要命头昏昏沉沉做广告的请你绕开,我是怎么了??

我认为:一是学习压力过重，导致思想处于高度紧张状态；
二是缺乏体育训练，神经得不到放松。
建议：加强体育训练，如长跑、球类等，一可以换换脑筋，二可以愉悦身心，有利于睡眠。
希望你高考取得好的成绩。

学习压力太大，顺其自然。不要想太多，我也是这样过来的。