昨晚我在央视上看到濮存昕已经56岁了，好像才有38、9岁左右，请问他的起居饮食习惯？

关于饮食：有报道说他只吃所谓“正肉”，就是不是动物的四肢，不是尾巴，不是脖子，不是头，只是躯干上的瘦肉，而且他眼力好，一夹一个准儿。

关于运动：要保持体形，经常锻炼是关键，跑步不知道现在还坚持不坚持了，经常参加梦舟篮球队的公益比赛是真的。

关于生活习惯：烟酒少沾，不用人监督，他自制力很强的。

再有就是他是一个演员，总想把自己最好的一面展现给观众。

个人认为最重要的还是心态好吧，心里有什么就对媒体说什么，没听说他跟谁不和，脾气好，表里如一。

56了!?!!!!!!!!?!@>?

他经常做体育锻炼，打打篮球，跑跑步呀~这方面做得比较多！

真的假的啊

他很多时候骑车去剧院上班，很锻炼。还有心态乐观啦，跟朋友说笑完全不像个老者，而且总是虚心向别人领教，不摆个老者的姿态。而且人家演员嘛，长的底子就好啦。
不过这些日子也有些发福了，演哈姆雷特时候形体上稍显笨拙，不过想减还是能减下来。比如拍弘一法师的时候，他不是狠心减了30斤嘛。这绝对不是一个一般50多的人能做得出来的事情，所以，给濮叔故障啦~为了表演事业现身的精神可嘉！！