我今年16S，身高175cm，有什么方法能使我~打好篮球？是练速度？体力？还是技巧？扣篮就···o(∩_∩)o...

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/26 05:04:26

体力和技巧！！！！最重要

力量和速度，因为你在突破的时候如果没有这两项优势根本构不成威胁，人家很容易就能把你防死

你这个身高 比较适合打后卫 一个是练速度 还有技巧 而体力也得练下

当然是都要练了，力量很重要
还有过人技巧

先练习投篮，然后狂练运球，球运熟之后狂练带球上篮，从三分线直线冲到篮下，练熟上篮之后，假想前面有人防你，然后曲线冲到禁区上篮，（就是突破了），技巧，速度，体力三不误。这时候就可以找人划半场了，还要了解一些基本的战术。我就是这么练的
SHIT!貌似楼主消失了

175公分的身高比较适合打后位～后位控球技术和速度很重要！建议去网上的篮球教学视频看看在百度或土豆那都有！