中医把肥胖分为很多类型，我想知道我是什么类型

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 20:18:15
我175cm105公斤，胖的挺均匀从头到脚，特别爱睡，也特能睡，几乎什么地方都能睡，还能吃，从小就能吃。面色发暗有很多暗疮一个一个的，可容易累了， 我血压还低，小时候不胖，家里人也不胖，我在15，6岁开始胖的，请问我是什么类型的胖。中医减肥除了针灸还有什么减肥方法？吃药的话 要吃什么药啊

不要就知道吃药或者治疗`要学会养`让你养不是让你睡觉`是要调整你的运动(不要剧烈)`调整你的饮食(少吃肉)`你就是营养失调了`肾阴虚`你应该有血粘`多吃些豆类的东西`一天之内除了吃饭的点`其余时间不要吃任何东西`晚饭要6分饱就可以`晚6点以后不要吃任何东西`白天困的时候就出去走走`你身上的高蛋白该撤撤了`

咱俩差不多
我的方法是
下午3点以后什么也不吃
早上和中午都定时定量吃
平时能坐着我就不躺着能站着我就不坐着