我是 1米73 男生 怎么扣篮

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 01:14:28
我是173厘米的 很想学扣篮 本人初2 练过一些加强弹跳的 但是还是摸不到篮筐 那位大哥 能帮帮我

你现在急着想扣就买个弹簧来扣，你要想长大一些去扣篮，就做弹跳练习，要坚持很久，很辛苦的，你若不做职业运动员你就不要这样了。

摸到篮筐再说，扣篮基本条件是手至少要高于篮筐10CM+
要扣篮 身高是必须的，然后就是练习弹跳力。
如果确实想体验下扣篮的感觉，去附近小学看看，一般小学的篮筐比较低。

说实话，没得希望的。我以前也是提问求助 结果啊·~…………汗
练是练了 还是只摸得到篮板
我174cm
但是我扣过2.50的框

如果你加强了弹跳力 还够不上 就继续练习弹跳 如果还不行就算了 没那种命 跳不到那么高 永远都没办法 找好的师傅都一样

呵呵！！！
每天都不停的练啊！
还要有点点天赋加上刻苦！！！

先练手拿球