玩跳舞机腿会粗嘛？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/25 17:11:14

上学基本一个星期最多1-2次。
一次1个到2个小时把。有时候会久点。3-4小时但是不会连续。
会变粗吗？
因为跳舞毯他们说跳完不拉伸会变粗。
所以我在想跳舞机会不会。
跳完也不见得在游艺机房里压腿把。
那要怎么办呢？

PS
有时候会一天去两次。。
所以就4个小时左右

又不是那种专门的力量训练，变粗？不可能的~~~你看看那些跳交谊舞的舞者就知道了~~~

不会变粗的你看玩跳舞机的很多mm都是为了减肥去的要是会变粗就不会有那么多人来玩了

不会粗的...劳资都跳了两年.相信我..........

看你跳什么类型的歌曲~
跳快的难度大的点数多的时间长了会长肌肉的.
跳慢点的不会.

其实。我之前也想过这个问题...

我朋友她们都和我说会小腿粗的...

女生嘛。绝对要注意形象的

1天跳4个小时肯定是属于跳很多的了。

会长肌肉的..

具体的办法嘛..

貌似没有。 = =