我这是怎么了，浑身痒

1、很明显，这是过敏性的。
2、可以吃点扑尔敏，局部涂抹皮炎平。
3、应该把衣服全部全部换洗一下。

注意用的护肤品 如果是最近用了新的沐浴露或者护肤的东西 那也许是还不适应引起的 建议可以买雅漾这个牌子的护肤品 是专门针对过敏皮肤的 平常再注意一下清洁洗澡和饮食！！ 应该很快就会退去的 ！！

可能天气也有关系

最最安全 我建议还是去医院检查！！ 身体是自己的 ！

希望我的回答可以让你满意！ 祝你早日摆脱这个困难 天天开心

我感觉你的情况是胆碱能性荨麻疹目前没有办法根治，吃药只能缓解症状，主要靠平时自己多加注意。

当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。

缓解的药口服扑尔敏或息思敏外擦皮炎平。

日常生活有哪些禁忌：
不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。
不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那麼敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。
避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。
荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，只好放任它，不管如何，有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处，才是根本之道，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原则：
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。
多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
多休息，勿疲累，适度的运动。