是不是只有SPF和PA字样的护肤品才有防晒功效

SPF值是防晒指数的英文缩写，主要表示防晒伤的能力。一般是4～8为中级防晒效果，8～12为高级防晒效果，12～20为高强级防晒效果，大于20则为超强级防晒效果。PA值代表防晒黑，一般用+ ～ +++表示防晒黑的能力。一般PA+表示低效防护；PA++是中效防护；PA+++是高效防护。

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 SPF是防晒指数(Sun Protection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。

SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：
SPF 15 = 15* 10 = 150分钟
SPF 20 = 20* 10 = 200分钟
SPF 30 = 30 * 10 = 300分钟
SPF 50 = 50* 10 = 500分钟

PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的凶手），这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++, PA+++。 “+“字越多， 防止UVA的效果就越好， 有效防护时间也就越长。

－PA+ :表示有效，防护时间大约为2–4小时。
－PA++ :表示相当有效，防护时间4–8小时。
－PA++ :表示相当有效，防护时间4–8小时。

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是的~也不是。
PA主要是日本的标法，我记得英国也不知道法国是用星星来标注pA指数的，还有美国，用sunscreem，sunblock等字样来标注防PA，spf的量。等等等等。各式各样。

SPF15是最基本的日常防晒需要
PA最起码要两个+才可以