经常吃阿胶蜜枣可以使面部红润吗？

枣本身就含有很多的维生素，阿胶枣确实有补血益气的功效。每天最好别超过五粒，要不容易上火。但现在很难买到正宗些的阿胶枣，如果真的需要保健作用，建议每天早晨吃四五粒干的大枣就很好啦。那种煮粥用的干大枣就OK。

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