巧克力好好吃噢，我喜欢吃，怎么办。。。会肥胖的

有钱的话就吃黑巧克力，据说到70%不但不会肥还可以减肥，不过市面上比较难买~而且据说进口的才比较纯~
每次吃一点点~慢慢享受~要是还觉得内疚就喝点茶啊咖啡等~

只有食用巧克力过量才会使人发胖。从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。当然，喜欢吃巧克力还有很多好处，不仅仅只是好吃，还可以抑制忧郁，使心情愉快。

吃金帝的纯黑巧克力，有30%，50%，90% 还有纯黑巧克力。不但不会胖，还可以减压，减肥呢。价钱也不贵。

不过意见多喝绿茶哦~

呵呵，我和你一样，也好喜欢巧克力啊，内心矛盾~~~

我的办法是，家中常年都有巧克力，我一开冰箱门就能看见，这样我就好高兴的。最好买小包装的巧克力，一次就拿一块，避免吃太多。这样你就会感觉巧克力一直在你身边，不会因为很想吃，就突然买很多，都吃下去，那样才最容易胖呢。我发现冰箱里一直有巧克力，我反而吃的没以前多了，因为总能看见，就不那么馋了。其实我觉得少吃点，应该不会发胖的，呵呵，有点自我安慰的倾向。

可以吃些coco含量高的，糖分少的。黑巧克力是个不错的选择~！

吃完跑圈去