2年前开始 腰右下侧经常僵硬 没痛的感觉只是僵硬感 打完篮球的话 僵硬的感觉更明显 请问专家这是什么病症

你可要提早注意了，我以前也是这样每天坐很长时间，然后去打球最后得了腰椎间盘突出，如果得了这个病你可就这辈子都麻烦了阿，小心。不要坐那么长时间，多换换姿势。

你可以用开水加入适量盐和禾干头,过几天就会好的