一天睡两小时,人会死吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 09:44:58
一个人如果一天只睡4个小时,身体会有损害吗?记忆力会下降吗?请资深人士回应一下吧。

不会死,虽然你只睡了2个小时,但是这两个小时的睡眠质量是很高的。对身体肯定会有一定损害,平时注意力不集中等等都是大脑的一种偷懒行为,也是自我保护。为了身体健康,还是休息好的好

如果这个人在只睡两个小时的情况下,身体、生活、工作都没有什么问题,那么应该说对身体没有危害,反之则应该适当延长睡眠时间。

人得极限是保持每一天只睡4小时,但并不代表每个人都 能只睡4小时,每个人有每个人得极限,睡4小时是人的最大极限!

如果你是周总理,有他这么好的精力,那倒是没问题的

每天睡8小时是最合理的。为什么只睡4小时?没有那个必要吧。

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