我是一个高三的学生，马上就要高考了还有四个月。但是我的物理很次

这是跟环境和心态有关的，我高一高二也是一样，既然知道是基础不行，就要看书，一章一章一册一册的看，看不下去也要看。每节课后的习题选择适当的做一下。
对于物理题，建议是多问多做，纵使不会也要看答案，研究答案的每个步骤。
像公式一类的，你最后不要采取硬背的措施，多做题自然就记住了，或者是自己来把能推出的公式推一遍。这样效果比硬背好很多。
如果有条件的话，最好请老师把你放在学习优秀且刻苦的同学周围坐。
我当初就是这样的，所以相信你也可以，快高考一个月建议多做试卷，针对答案来了解你不知道的知识。不要懒，不然我怎么给你建议都没用。
最后是注意高考时的心态，我考理综时感觉很好，我的物理只扣了半个选择题分。
所以，希望你能熬过这些难关，高考取得胜利。

不要灰心，4个月足够了。
要夯实基础
我高中一直打游戏然后高三考的417分 复读一年高四考568

你先把教材随便过一遍。
然后做题~（我觉得五年高考三年模拟比点拨之类的好的多。看点拨我脑袋就晕）
不过最好还是做真题吧
做完以后要仔细看答案
大题目的重点放在三角函数。立体几何（向量法）。概率
及格应该很正常
60-70分我觉得只要把立体几何跟三角函数花1，2天弄会了。高中数学不学都打得到

我觉得夯实基础根本就不能通过看课本。
最好的办法就是做题。不用做太多但是做完了以后一定要每一道题都完完全全弄懂
要做到可以讲给别人听，讲的有道理讲的很顺畅。
也就是说做完题看了答案分析了以后还要在心里默默的说给自己听为什么这道题要这么做。
这样一来你没做一道题就会把一道题里面包含的很多小细节全部都复习一遍。

要是到书上看这些细节，花的时间远远不止这么多。而且看完了以后完全不知道怎么用
看书完全浪费时间。现在要的就是做题。
不管你基础好不好，都直接做模拟题或者历年真题。不要做那些章节复习题
那些没用的。复习的范围太小了又不综合。拿到考场上基本=废物
真正认真的做了10几20套卷子。把里面题目细细的全部弄明白以