excle里怎么样把 1986-3-3改成1986-03-03

一楼的方法没错，但没有这种日期格式选择，应该是点“设置单元格格式”－分类下的“自定义”，复制“yyyy-mm-dd”这个进去就行了，不包含双引号

改数据类型。
操作：
点这个单元格－“设置单元格格式”－“日期”，类型选“2001-03-14”这种。类型那里，跟你的格式相同的就是了

应该是先选中你要修改的单元格，再选择“设置单元格格式”－分类下的“自定义”中的“yyyy-mm-dd”这个类型就行了，然后点击确定，就OK了