阴雨天心情比较低落，可以怎么样调整？或者在家放点什么小东西？

站在阳台上，用手去感受那冰凉，深呼一口气，缓缓吐出来，直到自己舒服后回到房间，可以在家里养鱼，或开花的植物`

自然的东西是最让人舒缓的`

可以买一个节能灯` 选你喜欢的颜色做灯罩`

或者，你会泡功夫茶吗？
慢慢泡来` 慢慢品` 呵``` 如果你是女孩子，还可以做做瑜珈，或是做几个简单的舒展，放点音乐` 跟着转几个圈也好`

薰衣草 听一些舒缓神经的音乐

♪…幽灵…∩∩

心情放好一些就可以54天气问题，如果想尝试你可以带上小雨伞，带上MP3 ，听着特别欢快喜欢的音乐，出去逛逛！ 说不定对阴雨天的看法会有改变的

试试吃糖 ~ 记得小的时候 只要孩子一哭一闹 给点糖 就安静了

大人也是一样 甜食 可是刺激大脑 分泌一种激素 可以稳定情绪

恩，最好用一些暖色的东西，粉红的帘子，绿色的被褥，红色的衣服，当然，灯光不要用黄色的，用多彩可调的最好，自己哪天喜欢就用什么，花么，白色，明黄。音乐不要听摇滚，额，无词的轻音乐最好。其实，不用放什么，有个自己看着开心的人最好了