学生喝什么茶适合提升醒脑

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 08:01:19
请问体质较瘦弱的学生喝什么茶适合提神醒脑

如果不少胃不好的话,可以喝下野针绿茶,绿茶的茶多酚喝咖啡碱可以帮助提神的哦,如果胃寒的话,可以喝点野尖黑茶,有很多不错的保健功效哦,暖胃,促消化,健康保健

红茶

红茶的作用:红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。
预防疾病方面:红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。

我觉得普洱很好,喝了之后很精神,而且还有美容,减肥,排毒...一大堆的好处呢

菊花茶吧,提神,芬芳