跪求~~~铅球为什么总滑手

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 04:45:02
我是队里力量最强的女生了 可视为什么总滑手呢还有掉肘

你的握法要合理，五指张开，把铅球放在掌根，用拇指和小指控制铅球向下滑。还要注意力量练习要严肃，注意力集中。

????干麻

呵呵，这和你的力量没有关系啊！呵呵:-)
你说的滑手掉肘是技术问题啦！
下回在球上抹点镁粉然后把球放在掌根的位置，还有就是球和脖子那块压住了，这样就对啦！呵呵..