吃什么对身体好也少油脂？？？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 12:06:56

水果首先不用说了
平常的苹果，橙子，香蕉都可以
蔬菜也是，清淡的，绿色的最好
绿豆和薏米
蜂蜜
维生素都可以的

非油炸
水煮出来的食物。

比如魔芋