怎样不恨一个人?

既然已经被伤害了，何必再去追问，累的还是自己，恨了，伤害不会消失，仍然存在，仔细想想真没这个必要。我也被伤害过，现在在慢慢的淡忘。时间可以证明，想忘记一个人不是件难事。好好衡量下，待若干年以后，你是希望他看到落魄的你，还是崭新的你。。。女人应该让自己越变越自信，学会吸取教训。好好生活，让他觉得失去你是他的损失。加油吧！

把心放下，随处安然。

心中如果存有怨恨，对自己的身心都没有好处，别人伤害了自己是别人的不对，但自己在内心记恨似乎也降低了自己的修养，多看看古人的胸襟，如禅师寒山和拾得

寒山问拾得:世间有谤我.欺我.辱我.笑我.轻我.贱我.骗我,如何处治乎?
拾得曰:只要忍他.让他.避他.由他.耐他.敬他.不要理他,再过几年，你且看他。

必须强调：最后的“再过几年，你且看他”可不是说看他的笑话，而是说倘若你有如此的胸襟，最终一定会感化曾经伤害过你的人，便可化掉心中的一切梗塞了。

祝您好运！

从人性的角度去分析伤害过你的人你就会理解他们了，因为人都是自私的，他们只是为了自己的利益没有顾及你的感受，另外多增加自己的修养当你到了一定的高度，你就会藐视伤害过你的人，你会看着他们是那样的渺小，你会变得那么宽容那么高大，我也有和你同样的感受以前遇到伤害自己的事情恨从心起，可现在遇到为了自己的利益去伤害我的人我会一笑了之，你的藐视就是一种反抗。

时间可以淡化一切，不要在愿意在伱身上花费时间的人身上浪费时间

问题：等那个伤害你的人死了，你就不会再恨他了
补充：当然应该，人生下来本来就是平等的，难道你愿意就这样被他们欺辱？