我额头上有痘痘，脸蛋上有一点斑。而且鼻头上还有黑头都不是很严重！

内分泌失调是长痘的原因之一，雄性激素分泌偏多，会导致油脂分泌过旺，不能及时排出，形成栓塞后才会有痘痘产生，所以表皮层不是直接受激素调控的；
决定皮肤好坏的根本在于调节皮肤的微小循环和新陈代谢，而蓝琦 是纯生物制剂，采用的小分子活化技术，能够从细胞的水平对皮肤的微小循环和新陈代谢进行调整和修复，使其恢复到正常水平，所以蓝琦祛痘褪痕的效果更彻底，能够持久防复发！

豆豆只是少量的话，就用痘痘胶之类的解决，一定要注意保湿
斑点的话一般是黑色素散不开导致的，尽量少吃辛辣，平时可用the face shop
家的白莲花系列，或者用苦瓜做面膜像黄瓜一样切片贴脸上就好
黑头嘛，每天洁面后，用咱们喝的那种纯酸奶，在鼻头上按摩，洗个5分钟左右拿水洗干净，和the face shop家的毛孔管理专家一起用，感觉我不错
我用了1个多月，毛孔变小这方面虽然很不明显，但黑头有减少
楼主可试试
有疑问可百度我
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要是不是很严重的话，就不要用中药啦~~用点消炎的面膜就好啦~~擦得类似消炎的药，还是不要用啦，都是有副作用的，刚开始用的时候会很好，等过一阵子，反倒美好，还加重呢。。。我先前用过的绿豆粉+酸奶面膜，要是你的皮肤不是很油的话，就在有痘痘的地方涂就好啦~~~一星期2-3次，有消炎的作用，这样痘痘慢慢就下去啦~~珍珠粉的面膜，用不好的话，也是会堵塞毛孔的，会有封闭性粉刺的~~~听说要用什么导入液什么东西，呵呵呵，现在我还没研究明白，还没尝试呢~~

想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的（我现在醋的不怎么吃了），还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈，肉类的东西，鸡肉不要吃了，牛羊少吃点。。

还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，补水也特别好的。。。一定要坚持哈，一直喝下去，以后收益的是你的皮肤哦~~~

要是皮肤严重缺水的话，你可以自己做一些补水的喷雾，哪怕是矿泉水也很好的，我用的是玫瑰纯露，和茶树纯露。。。感兴趣的话，可以试试的~~~

另外就是清洁方面的，洗面奶碱性不要太大了，不要以为洗干净就好了。。太干会