想知道如何治疗腰椎键盘突出

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
若有上述之症状，只要矫正两次，酸痛就会好。

看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
长短脚造成骨架(体位)歪斜就会有左右肌肉不均的情形发生，矫正后配合运动约2-3个月就可慢慢平均回来了(若不运动的话时间自然会拉长)。

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。

腰不好一般不是腰椎间盘突出症，后者的主要症状是坐骨神经痛，疼痛一般放散到膝关节一下到脚底或踝关节等
腰痛应当避免劳累和弯腰，适当理疗，热疗，蜡疗等，口服芬必得可以止痛，方便的话检查腰椎平片，除外结核，肿瘤，腰椎骨关节退变等，查风湿系列和血沉，除外有无风湿性腰背筋膜炎等，妇科疾病和泌尿疾病也可以带来腰痛

不要过度劳累`
买个按摩棒`