我今天17岁(175COM左右)还会高吗?再讨论下运动方面!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 03:50:48
小时候因为调皮经常弄伤腿,搞到少运动,小学下半段肥了一阵,到初中瘦了下来,喜欢上了打篮球。也慢慢长高了,我现在还能长到多高?我身边有些不喜欢运动的都和我一样的,真的奇怪,说遗传的话,他爸没我爸高,妈妈就差不多。
另外再请教写打篮球控球和弹跳,爆发力,投篮的锻炼方法以及练身体肌肉和锻炼时间安排的详细指导!
麻烦帮下忙!谢谢
另外我小时候有一阵没吃过早餐,都省来买东西,而且吃早餐没喝过牛奶,包括现在也是!

我们济南有句话:23窜一窜 医学证实男孩23岁之前都会长个 只不过是快慢的问题 我今年23就张了2公分 现在182CM

身高跟喝牛奶没多大关系 牛奶只是补充营养 我就不爱喝牛奶也张高了啊(哈啊哈虽然不是太高 但也可以了)

篮球弹跳力 可以在腿上绑沙袋 然后选一个至高点 纵跳 助跑随你 然后去摸到它 这样练弹跳 爆发 这是我认识的一个篮球高手交给我的

投篮要自己找感觉练习

练肌肉很简单 没事做冲刺跑 仰卧起坐 俯卧撑之类的就行 还有就是器械

到这个年龄一般就不会长了……如果你想知道具体情况可以去拍个骨龄片!
具体打球的内容你从知道上查一下就有很多,自己去看看吧

拍个骨龄片~有戏

趁着这时候,多做点运动。如打打篮球啊,跑跑步等。
如果你要是去健身房的话更好。

还会长高2到3公分吧,但是适量的运动和营养得充足