我是一个高中生。想考警校！所以要减肥。

吃减肥药肯定影响你的记忆力.
平时少吃 要吃的精 晚饭别吃主食了喝奶吃水果代替吧`要运动 没条件每天跳绳也行吖`运动了要忍住 少吃点 消耗的大过摄取.慢慢的就会瘦了.多动动~~ 其实学习也会消耗脂肪的,只要别吃零食`面食也少吃.多看看<体线>类的杂志 有很多办法的.

熬夜打游戏，下半夜两点前不睡觉，喝浓茶提神，一大早还要早起上学，吃饭也没个准时间

没半个月把你瘦成猴。

只是，对身体是很有伤害的

而且。。。。。可能会影响你的学习。

我有同学，男女都有，在四川泸州警校，其实要是你不是特别胖，可以去算一下身体指数，只要是正常范围的，都没有必要减肥，我同学女生160cm体重124都很正常，招生体检都没有说啥超重，警校更注意身体综合素质和体质条件，当然考试分数是头要条件的，如果你为了减肥，耽误学习，就得不偿失了，如果有剩下的时间可以适当锻炼哈身体，女生跳绳跳舞不错，男生就打球跑步不错。