头发头屑很多怎么办？如何来减少

头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。1、用热醋或姜洗头；2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。

同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用

把头发剪短点其实是最好的办法，
真正最好的办法就是〈不吃上火的东西，比如素片。可乐，饼干这些，只要不吃这些东西。你的头皮写不仅没有，就算一个星期不洗头，你也不会感觉油腻。
我奶奶就是这样。头上连头皮写都找不到。

看你是什么原因引起的，休息不好、辐射、不注意个人卫生都会造成头屑增多，如果不能杜绝原因，就只能用一下去屑洗发水了，药店里面的采乐药水不错，洗发水就没什么效果，最好是改变自己的生活方式。

去药店买康王、汇科和采乐都可以，很好用

勤洗头!用药用的洗发水康王不错

如果不是病理型的就是护发素用的过多黏在头皮上也可以导致头皮屑过多，每次用护发素要用在发梢上在冲洗前适当按摩到整个头发上，在冲洗彻底干净。切记不要有护发素残留在头皮上就可以预防非病理型头皮屑了。