喝水放小苏打可以不?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 07:20:14
我是酸性体质,我想喝水的时候放点小苏打增加水的碱度,来中和体酸,不知这样做法可取不?会不会对身体产生害处?

酸性体质产生主要原因有营养过剩、运动量太少等原因。建议加强体育锻炼。另外多食用碱性食物,比如新鲜蔬菜水果。小苏打水有可能碱性稍强,建议饮用天然弱碱性水。

不会的,也不只是你一个人会这样做