每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,对身体有什么好处?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 02:43:28

养胃.防止结石.对于不吃早饭的朋友来说,可以提供上5人体所需的一部份能量,我就是后者从来不吃早饭,不过早上有杯汪氏蜂蜜水,二勺子花分,一袋牛奶!

这是一种养生方法，早晨起来第一件事晨杯水，若加上蜂密有通便排毒的作用。

最好是晚上睡前喝,对睡眠有好处,还有美容的功效,喝蜂蜜要用温水调着喝,水温太高了会破坏蜂蜜的营养价值

可治疗便秘

可以排毒。