体力很弱

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 01:52:00
跑二层楼就觉得很气喘,做一些什么重的家务,就会感觉很累,全身无力,蹲着站起来头很晕,转两圈也是很晕的,便如出门走十五钟买五六斤菜,再回来,就感觉累的很啦,这是什么问题呢。本人今年21岁,110斤,是不是太胖了呢。。

一开始跑步可能觉得很累,你要跑一会休息几分钟
后来你会发现每次坚持的时间长了,休息的时间短了,跑的距离远了,其实你的体能提高了!

四个字坚持到底.

没说身高和性别,不知道是不是太胖

不过就算低个子,110也不算胖

是内在的问题

内虚

检查下身体

别管药物还是食物,补一下,另外适当锻炼

如果你胖的话是很正常的, 如果你不胖 那就是你平时做运动少了。
平时多做运动,增强体质就不会有这样做点小事都有累的感觉了

多运动 多锻炼

年轻人身体真差

估计有病