总爱哭有多么伤身体??

哭,从心理角度讲,也是一种发泄,对身体有好处,比憋在心里,硬挺要好.眼泪中含有一种毒素,流出来了,应该感到轻松才对.你现在还老是生活在过去,脱离不了这块隐影.这种哭不好,也不值得.多看看喜剧片,与朋友多聚会,说说话,心情会好起来的,人活着,就有希望,往前看,一片光明等待着你呢.加油啊!

心主喜--大喜大悲对心脏不好。
肝主怒
脾主思
肾主恐

你要向前看啊。不要老想过去，多想想开心的事，找个疼自己的人，在不就去看看心理医生，从根本上解决问题。

严重了会引发精神病。