我是一名刚刚到单位实习的毕业生，请问有什么办法可以锻炼自己的人际交往能力？

人际交往说破了就是听和谈。听，就是倾听，而且不管那个话题多么的无聊，多么的老套，你都必须要听，必须要尊重别人的想法，适当的时候，可以稍稍赞美一下。相信你可以做到的，要博得上司的青眯，倾听，赞美很重要，刚开始可以先不发表自己的见解，当然也不能拘束，该说的时候就得说，免得破坏了印象，你说是把？谈，就是大胆，要有勇有谋。勇就是勇敢，谋就是思维。一个很好的思维非常重要，往往能赚取不少印象分，可以推荐几本罗伯特·清琦的《穷爸爸·富爸爸》系列的书，很不错的。还有就是一定要放得开，这个放得开不只是指动作，语言，思维，更是目标要放的远。比尔盖茨说过的， 机会并不会自动地转化为钞票——其中还必须有其他因素. 简单地说, 你必须能够看到它, 然后必须相信你能抓住它.

那你平时和朋友在一起的时候是不是也是这样呢？还是就比较多话？如果是后者 那么你不是没有话题 而是因为刚到这个环境因为不熟悉而造成的紧张。放松下来 告诉自己领导也没什么可怕的 其实我也在国企干过 国企之所以还让人向往也就是因为纪律比较松 领导管的没私企那么严 如果你一味的暗示自己这是领导说话要小心 当然就不知道该说什么了。但是放松的前提下 也要注意什么该说什么不该说 总的大原则是说领导爱听的 俗称拍马屁。但是当然千万不能拍过了 不然领导是高兴了 你的同事们该讨厌你了。所以说人家爱听的也要包括你的同事 特别是有资历的同事。适当的时候也可以开开领导的玩笑 领导也会觉得你人比较灵活 很多时候这种事情不是锻炼能锻炼出来的 工作时间长了自然就会了 不需要太过紧张 领导们不是也知道你是刚毕业的吗？他们不会期望你刚来就像老员工一样的 作为刚毕业的实习生你也有老员工没有的优势 认真啊责任啊 ~~~

最重要的是先丰富自己的知识，不需要渊博但一定要宽泛。别人在聊的话题自己都能了解。也不要不懂装懂，对新人来说倾听还是最好的方法。

一些行政类的通知，怎样锻炼自己的笔杆？
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请给些具体可以实行的方法
问题补充：介绍几个范文和怎么

其实，你一开始可以多听听别人都谈些什么，时间长了自己也就知道了不少的知道，这也是一件好事。工作了以后人要面对的基本上关注的是国计、民生方面比较热点的问题，也有可能是工作方面的问题。可能你以