我是北京海淀的，体育不好，怕考不上好高中怎么办？

你把文化课弄上去就能弥补了 短时间是练不出来的 而且你是学生还得天天上学

每天晚上放学在运动场跑1圈回家~体力是要慢慢积累的。
等你跑一圈不感到累的时候，就跑2圈。
就像练习俯卧撑，第一天你做5个，第二天做7个，第三天做9个，慢慢慢慢，你就发现一个月后你就可以做65个了。一直坚持，两个月的时候125个。
我就是这么练的。
只要你坚持，就没问题的。

我也海淀的，高一。
你们学校不会在初三没有急训长跑吧？
据我所知，基本所有初中为了体育中考而训练了1年哎。
你去问问现在初三的学长学姐，有没有。

800米的事，没别的办法，就是要苦练。。。你学校有条件的话，最好每天自己跑上个一千米去，锻炼一下体力。等你到初三时，体育老师会抓的相当严，差不多是魔鬼训练吧，到时候再加上你的努力，相信800米及格没问题。
中考体育只有30分的（也有可能改革）,不能拿满分，怎么也得25分左右。。。你文化课多拿些分弥补吧，就几分没问题，关于评选三好的问题，不是市级三好，我觉得都没什么用。只要你学习上的分能很好就能考上好学校。。。加油啊

现在着急绝对来得及！你是个好孩子！这几样都可以训练，没有那么难！加油！

好好弄文化课吧，12分完全可以通过文化课弥补的