身体是怎么了？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 18:52:55
我是女孩..我脸上时常出痘痘，有时候嘴里有味道..尿液也颜色发黄，很多年了，好像一直都上火的..身体也不太舒服，总是感觉疲倦..而且月经也很不规律，量少，身体忽胖忽瘦的..（持续了很多年了..）

到底是怎么回事呢？应该怎么来调理呢？

谢谢大家！

脸上长痘痘，大多是皮脂腺分泌旺盛而又不能及时清洁所致，所以，你应该每天将脸上的污垢洗净，不要用带有油脂一类的化妆品。再则，就是要多食蔬菜和水果等含维生素、矿物质、纤维素多的食物，保持大便通畅。还要多喝水，这一点很重要，每天要喝到1200毫升左右的白开水。如果再能保持一个好的心情。定会有效果的。

多喝水 与生活有关系