我这人总是担心这担心那。考虑太多怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 05:20:26
我是女生。什么事都考虑太多,搞得整天提心吊胆的,自己真是笨死了。害怕考不过。害怕没朋友。害怕以后没工作赚不到钱。害怕自己身体不好。害怕哪天地震或海啸逃不了死掉…我知道自己想太多,但改不了啊。我是不是神经病啊。好想死。平时自己一个人还好,多人的地方我会紧张而且不爱说话。大家帮我下好吗?难过的时候身边没人可以诉说,只有靠百度的朋友给我治心,有时候真的很感谢,不管是不是最佳答案。都对我很有启发。我手机发的有点乱,希望大家原谅

你是不是学习太紧张了??
你适当的关注自己的成绩,这无可厚非
也是你应该做到的
俗话说,人无远虑,必有近忧
之余其他的,你没必要这么担心吧
多把自己的经历放在开心的,阳光的事情上~
相信你会慢慢好起来的!
加油

呵呵,不要随便给自己定个病名。
这只是有些过虑罢了,哪天做一件以前不敢做的事,别考虑结果,做完再说。
然后回过头来看,相信你会发现,以前很害怕的事,也不过如此。

跟你个人缺少安全感有关,有点受迫害的倾向,但只是很小的心理问题,不用过于紧张.
建议多看一些积极的影视,书籍.特别要向你推荐的是音乐,多听一些优美,积极的歌曲,对你有很大的帮助.最好不要去听伤感,乱人心神的流行爱情歌曲.

就想呀,死也没什么大不了,死都不怕了,还会有这毛病

有些时候,问题看得平常点就好,何必想那么多
我时常也跟你一样,不过我大多数把自己弄得"繁忙起来"这样不会想那么多
你过度紧张啊,总觉得附近的人不可靠什么的,所以才会觉得上网是最好的发泄方法,差不多跟我一样了
你要尝试去改变自己,比如,你喜欢吃豆沙包,你可以试着去改吃花生包,你就会体会是什么变了