最近脸上总爱长豆豆，俗称“酒刺咖嗒”还特多，怎么办？

少吃辣的，用西红柿摸脸，可以收缩毛孔，早上洗脸的时候先用温水洗，把毛孔里的污垢洗出来，再用冷水拍，能起到收缩毛孔的作用，少吃刺激性的食物，如果是突然的疯长，也可能是内分泌失调造成的吧

我朋友也是油性皮肤~她说雪肌精的东西不错~我也用过他家东西~但是我市干性皮肤~用起来感觉很干~但是她用效果就很好~
但是我现在在用一个在药店买的叫片仔黄~中药的~不刺激皮肤~我一出痘痘擦得话~第二天就消了~我现在一直检查用~痘印都消了很多了~而且这个还可以配合其他化妆品用~早晚擦~在药店就可以买到~而且很便宜~20多把~送洗面奶~但是我都不用洗面奶~就用那个~

我就是像你说的那种皮肤，只是没有你说的痘痘。

用那种含盐成分的洗面奶，洗的时候多揉一会。

用洗完脸最好用热毛巾稍微的敷下脸。

多喝水，调节睡眠。钙了锌了之类的东西。都不能缺。

这也很中要的，要把休息时间调节好，

不知道您年龄多大，长痘痘根据年龄和生理状态有着不同的产生原因。如果过了青春期的依然长痘痘，可能跟您的工作压力或者内分泌有关。尽量用植物型的化妆品会减少对皮肤的刺激，但是内调是关键。平时要注意休息和饮食，可以尝试服用月见草油，葡萄籽或者大豆异黄酮进行调解（只需要其中一种，不需要同时服用）。在德国的皮肤调养书上，对于痘痘肌肤还建议使用一种“啤酒酵母”的保健品。我自己在德国吃过啤酒酵母片，觉得确实皮肤改善很大而且能改善便秘的状况（我本身没有长痘，所以对于治痘痘的效果不清楚）。

不要吃辛辣的东西，吃些清淡的…