电脑开一个以上程序就很卡，是不是硬盘老化？

有一段时间这样了，今天我重安了系统，还是这样，

比如开个开电影的，一卡一卡的，根本看不了， 开个讯雷，连点我的电脑都反映迟钝了。 就是只要开一个程序以上，CPU就全满， 全给那程序给占了。

假设我开个暴风看电影，然后要看 QQ消息，点下去至少10S以上才反映过来
。

怎么回事呢，高手求救啊~~
补充下， 电脑 快04年那时候买的

优化大师一直都用，没什么用额，缓存转移到D盘，什么意思0 0
其他盘没病毒，因为我一般就放电影和音乐的
硬盘坏道怎么修-。-
散热也有点问题，上次开不了机，我擦了机箱，发现风扇不转了，我给他弄转了又可以开机了。。。

如何让电脑不运行一个程序 我的电脑随便运行一个程序的时候，CPU就达到百分之95以上，内存是512+256。内存使用小，却CPU使用高。 电脑打开三个以上程序窗口就变的慢,是内存不足吗? 我不小心删掉一个程序,导致电脑字体显示很大,在属性里也调不过来,但我不知道是删掉了哪个程序? 为什么我的电脑所有程序打开的时候都要我选择打开方式，但是没有一个打的开。是不把什么东西弄丢了 电脑开久了（二小时以上），速度就变得很慢，是因为散热不好吗？ 我的电脑是海尔速启锋8022,但,我感觉不到双核带来的感觉,开两个程序以上就感觉有点慢(怎么回事?) 驱动器是电脑的一个东西 还是一个程序呀？ 我想注册一个公司,不知道程序是怎样的? 电脑不开程序CPU占用率很大