我今年18,1.60,140斤,怎样在1个月内减到110斤,我是学生,而且学校是封闭的.

减肥最好的办法，告诉你一个秘方：南瓜尖。吃就行。据说效果很好，前提是你能吃得下去。

一个月减三十斤？？不可能的。就算是服用减肥药也不可能，而且你还小，最好不要服用减肥药。
我去年一月份是110斤，到了三月份是103斤，再到五月份就是94斤了，到现在还是在94上下，不会相差很多。我没有用减肥药，我只是稍微控制食量，但从来不让自己饿肚子的。还有，我穿塑身内衣，这样我坐也收小腹，站也收小腹，真的对我有帮助。我穿的是普通的塑身内衣，只有几十元一套，内衣店里应该都有卖的。
记住，不要用减肥药！！！