怎样预防和治疗因季节变化引起的脸部痘痘？

夏天是比较热的季节，外部环境的极端会对你的皮肤造成影响，比如天气热，必定会出汗，而出汗时毛孔张开，这时许多细菌就会趁机而入，侵蚀你肌肤，从而使你长痘痘，解决办法：夏天尽量不要长时间在阳光下暴晒，经常用洗面奶清洁皮肤油垢，保持皮肤干净；再者，要注意饮食，合理调节饮食结构，多吃富含维生素的食物，少吃油腻，酸辣等强刺激性很强的食物。秋天比较干燥，皮肤水分蒸发严重，要多注意皮肤的保湿，建议用一些护肤霜产品。另外，还得注意饮食。

少吃辣，辛，油腻的食物，水果都吃点