那位说说预防与保健的区别：

预防与保健的区别为：

1. 预防的范围比较广，不仅仅指人体健康方面的，而保健只能指健康方面的；

2. 单指身体健康时，预防的范围又比保健要小，仅仅指预防疾病；

3. 预防基本上是通过药物注射的方法进行，而保健则通过外部手法进行。                                         保健，意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。即养生，指合理选用养精神，调饮食，练形体，慎房事，适寒温等保健方法，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简而言之，所有促进健康、延长寿命的活动都是养身活动。

预防： 预先做好防备
保健： 保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗机构所采取的综合性措施

预防不单指疾病，也可指事件等的发生。 而保健只能用于人的身体健康方面。

单指健康，则保健涵盖的范围比预防大，而且 预防只是单一指对某一疾病，而保健的对象不是疾病，而是整个身体或健康。