胃 不好的人饮食要注意些什么呢？ 不能多吃什么？ 还有啥能改善胃功能的食物？

少吃酸的。一般吃姜汁，不要太辣，效果还好的

不要刺激生冷的食物，不饮酒，不要忽饿忽饱，三餐合理规律。多吃点小米粥 煲汤来喝，热牛奶都是好的。

虽然天气有丝丝寒意，但现在已是入春，一到春天我的朋友就会进场向我抱怨他的胃疼，也不知怎么，一到春天，他的胃就开始疼，我也上网帮他看了下胃疼的原因，相信也有很多朋友和他一样的情况，所以在这我就为大家述说下。

胃疼常为胃部疾病，是胃部疾病的一种信号反应。剧烈的胃疼通常让人难以忍受，严重影响了我们的生活质量。中医认为胃疼是寒邪，饮食不节制，肝失调以及脾胃虚弱等损伤为所导致。贰现代医学看来，胃部的各种疾病都会出现胃疼的现象。患浅表性胃炎、胃或十二指肠溃疡、萎缩性胃炎、胃癌时，许多因素，如较粗糙的是何物、过多的胃酸、饥饿、过度精神压力、感染等都会刺激开始病变的胃粘膜，引发疼痛。

胃疼如何辨别

更具胃疼的发生时间、特点不同，他所反应的胃部疾病也有所不同，慢性浅表性胃炎在胃疼事，旺旺缺少典型的胃疼现象，多表现为缓慢的胃部隐隐作疼，同时伴有消化不良的症状，例如反酸、嗳气、胃胀等。胃或十二指肠溃疡，则具有典型的特点，它们都与进食有关，呈周期性反复出现。胃溃疡时，胃部疼痛出现在进食后30分钟-2小时出现，2小时候胃部开始排空，则疼痛缓解，其规律为进食→疼痛→缓解，这样反复循环；而十二指肠溃疡时，胃部疼痛则在空腹或进食2小时以后胃部排空时，进食后则可缓解，其规律是疼痛→进食→缓解。然而也有一些胃消化溃疡患者并没有这种典型症状。

胃癌早期仅为轻度疼痛或心窝隐隐作痛。由于绝大多数胃癌发生在长期胃病史的基础上，所以大家也无需恐慌，只是部分有长期慢性胃病史的朋友，若近期内疼痛、上腹饱满等性质改变或程度加重，与饮食有关的疼痛节律变化，服药后不能缓解，或出现不明原因的消瘦、乏力时，提高警惕即可。

那老是胃疼怎么办呢

胃部疼痛是胃部向我们反应胃部疾病的一个信号，大家千万别忽视胃痛的这一现象，置之不理，以免引发重大问题。

胃疼时切忌滥服止痛药。据介绍，目前各类止痛药有100多种，多数对胃粘膜有强烈的损伤作用，滥服会加重胃部疼痛。况且，胃粘膜没有得到真正的修复，疼痛会一直存在。