我郁闷，我现在整天不吃饭，会不会对身体健康有影响早上吃了3个荷包蛋

应该会的吧

我也好久没吃什么饭了

但是还是吃点好

每次吃点的话，对胃要好很多

否则胃里没东西消化，就会腐蚀胃壁

容易得胃病

早上吃了3个荷包蛋，总比早上不吃饭要强。

不知道你现在食欲不佳是因为心情不好，还是因为食欲不佳而心情不好。如果主因是心情，那就调节调节心态，把烦闷的事情排解掉。如果因为食欲不佳而郁闷，那就多吃点水果。水果总能吃进去吧。呵呵。可能过一段时间就能好起来。要不吃点健胃消食片，对提高食欲很有帮助。

补充：你吃三个荷包蛋根本满足不了能量的需求，只能维持氨基酸，当时会饿了，想吃炸鸡就吃呗。人体自身会对自己发出一个信号，你缺什么了，你自己就会感觉想吃什么。

整天不吃饭？想要减肥吗？

恢复正常状态吧，不要再闹了。

吃蛋会提高人体内的酸性,还是必需吃淀粉类食物才好，比如：馒头米饭等食物。如果只是吃蛋类食物，当体内的酸度提高之后，人会感觉很不舒服的。

先说一下，你所说的饭包括什么？一早上吃3个荷包蛋，还说不吃饭？~~~~~~~~~~~，难道你要是吃饭的话能吃5个？