曲美到底管用吗？我是配合运动说的，我每天跳30-40分钟的绳！

不管用,我吃了后来得了胆囊息肉,而且还反弹得厉害,你不如就运动加节食好了,只要有恒心就能减下去,你的运动量太小了,得加大.

您好，一般不建议服用减肥药的，如果一定要服用，也要注意以下两点：
(1)药物治疗与饮食控制、运动治疗相结合 任何药物治疗必须在饮食控制、运动治疗和行为改善的基础上进行。不控制饮食，不坚持运动，不养成良好的生活习惯，所有的药物治疗都达不到真正的效果。因此，首先要树立明确的目标，坚定信心，持之以恒，不能急于求成。
(2)不要好高骛远 胖子不是一口吃成的，也不可能短期内就一下子解决所有问题，体重减轻越迅速，反弹就越严重。这是因为如果体重减轻过快，脂肪细胞处于一种饥饿状态，吸收合成脂质的能力大大加强，所以避免刺激脂肪细胞的最好方法就是逐渐减轻体重。
如果起不到什么作用，可以到正规的整形美容医院咨询一下，顺便看看别人塑形后的效果，祝健康！

亲爱的 你这样吃减肥药小心会闭经哦....我最好的朋友就这样过 她也像你每天支持点水果青菜+曲美 后来闭经了 闭经严重了会影响以后生宝宝的...

最好的方法是每天午饭喝杂粮粥+油量非常少的炒青菜 晚饭杂粮粥+两个苹果或一根香蕉 注意 水果一定要少量 而且最好吃苹果和香蕉(香蕉很抗饿) 你别以为水果不会胖(糖分超高) 水果吃了很快就饿 还不如吃一碗粥 你知不知道半个中等大小的西瓜热量等于3碗米饭!

运动量小。。。至少40分钟以上才开始消耗脂肪。。。你这30-40还没开始消耗就结束了。。。