自学英语：上班族，没时间也没钱参加培训，有什么系统的学习英语的书籍或者网上免费资源？

还是去买一套课本，跟着课本的进度学习比较好！这样让一个人讲是讲不出来的！以前学习的应该是大学英语，但是现在向你推荐新概念，你可以买下来，按单元学习，肯定会对你有所帮助的！祝你成功！

很难，音标都不会就别提自学了！
还是找个人教点音标，然后再自学！

只能告诉你，没有很强的基础，自学英语是不太可能的。

楼上说错了吧，音标是肯定会的吧，新概念不错的，其中第三册水平比较适中！另外下载走遍美国的录音听一下，迅雷有下！

新概念...

看你学哪方面的吧